♣ Das subtile System ist das Instrument des Yoga. Es wird manchmal als „Lebensbaum“ beschrieben. Es ist das feinstoffliche System, dass unsere körperliche, emotionale, mentale und spirituelle Existenz reguliert und bestimmt.

♣ Das subtile System besteht aus Energiezentren (Chakren) und Energiekanälen (Nadis) und bildet die Grundlage unseres Nervensystems.

♣ Durch die Selbstverwirklichung können wir die verschiedenen Zustände unseres subtilen Systems bewusst im Körper und auch auf den Händen zu spüren.

♣ Je tiefer unsere Meditation, desto klarer erkennt man den Zustand des Systems und kann dementsprechend Blockaden in den Chakren und Nadis lokalisieren. Durch einfache Meditations- und Reinigungstechniken kann der Zustand des subtilen Systems verbessert und harmonisiert werden.

So erhält man durch Sahaja Yoga ein wunderbares Instrumentarium zur Selbsterkenntnis.